Bệnh hoa mắt, chóng mặt ở tuổi trung niên

Khi cơ thể có biểu hiện hoa mắt, chóng mặt xuất hiện thoáng qua rồi hết, thỉnh thoảng có lặp lại nhưng xuất hiện ngắn thường là lành tính. Chúng ta chỉ cần tăng cường nghỉ ngơi và có chế độ dinh dưỡng đầy đủ….

Nếu các dấu hiệu xuất hiện kéo dài, không cải thiện, sẽ thường kèm các bệnh lý nguy hiểm. Bởi hoa mắt, chóng mặt mỗi khi đứng lên, ngồi xuống là biểu hiện ban đầu của nhiều bệnh nguy hiểm khác như rối loạn chức năng tiền đình, xuất huyết tiêu hóa, huyết áp thấp, hội chứng tiểu não, bệnh tim, rối loạn của giấc ngủ hoặc suy nhược thần kinh, trầm cảm…

-Đối tượng của bệnh:

  +Những người ở lứa tuổi từ 50 trở lên hoặc những phụ nữ sau sinh nuôi con nhỏ ăn uống không đủ chất, ngủ không đủ thời gian, chất lượng giấc ngủ không đảm bảo…

  +Phụ nữ trong thời kỳ mang thai cũng thường bị hoa mắt, chóng mặt. Nguyên nhân chính do sự tăng lên của hormone làm dãn, mở rộng thành mạch máu.

-Các biến chứng:

  +Để tránh những biến chứng, bạn nên đi khám sức khỏe để được bác sĩ kiểm tra sức khỏe tổng thể sớm. Phương hướng hỗ trợ chẩn đoán bệnh hiệu quả là CT scaner, cộng hưởng từ, điện não đồ, huyết áp, siêu âm tim… sẽ xác định được thể bệnh.

  +Khi hoa mắt chóng mặt cần ngừng lại mọi chuyện đang làm hoặc ngồi nghỉ ngay lập tức vì có thể làm bạn bị tai nạn, ngã dẫn đến chấn thương sọ não. Nên chọn chỗ nằm thoáng mát, bằng phẳng và hít thở sâu.

  +Tránh làm các công việc việc nguy hiểm như lái xe, leo trèo cao.

-Phòng và tránh bệnh hoa mắt chóng mặt: Thực hiện lối sống lành mạnh sẽ góp phần đẩy lùi sự xuất hiện của các triệu chứng.

  +Cần đảm bảo chế độ ăn đủ chất, ngủ đủ thời gian và chất lượng chất ngủ phải đảm bảo. Ăn uống cần đa dạng, khẩu phần nhiều rau và trái cây tươi, uống đầy đủ nước. Nên chọn những món ăn bổ máu như rau lá xanh, hải sản, thịt bò… kết hợp với trái cây tươi giàu vitamin sẽ giúp ích cho tuần hoàn máu trong cơ thể, loại trừ chóng mặt và có những giấc ngủ ngon. Không nên thức khuya, giảm áp lực công việc, tập luyện nhẹ nhàng, nghỉ ngơi hợp lý, không hút thuốc lá, tránh căng thẳng.

  +Tránh thay đổi tư thế đột ngột như đang nằm đứng nhanh dậy hay xoay nhanh sang hai bên.

  +Giảm các chất kích thich như rượu bia, thuốc lá…, Không được uống rượu, bia trong khi đang sử dụng dược phẩm vì sự tương tác đó cũng gây hoa mắt, chóng mặt.

  +Tránh lạm dụng các thuốc điều trị chóng mặt có tác dụng ức chế thần kinh trung ương vì chúng làm ảnh hưởng đến quá trình tự phục hồi kiểm soát thăng bằng của cơ thể và có thể dẫn đến các cơn chóng mặt tái phát khó điều trị.

  +Một sản phẩm bổ máu, phòng tránh hoa mắt chóng mặt của Mỹ đang được nhiều người sử dụng hiệu quả đó là viên Forever B12 Plus. Viên Forever B12 Plus là sản phẩm của FLP bổ sung B12 và Acid Folic cho cơ thể. Vitamin B12 là dinh dưỡng thiết yếu vận chuyển ôxy trong máu tới tất cả các cơ quan nội tạng của cơ thể. Cơ thể suy nhược khi cung cấp ít sắt dẫn đến các trạng thái mệt mỏi và thậm chí dẫn tới bệnh thiếu máu. Khi thiếu Vitamin B12 trí nhớ giảm đặc biệt ở người cao tuổi, thần kinh căng thẳng, làm trầm trọng hơn các bệnh về dạ dày. Vitamin B12 đối với phụ nữ mang thai nếu bị thiếu hụt sẽ tăng nguy cơ gây dị tật cho thai nhi…Đặc biệt, việc bổ sung Vitamin B12 có trong viên Forever B12 Plus là rất cần thiết cho những người có triệu chứng hoa mắt, chóng mặt...

 

Xem chi tiết sản phẩm tại đây

 

Hãy cùng Like và Share để cập nhật những tin tức thú vị nhé!