Rửa tay bằng xà bông, việc làm nhỏ lợi ích lớn

Mỗi năm, trên thế giới có 1,7 triệu trẻ em dưới 5 tuổi tử vong vì bệnh tiêu chảy và viêm phổi. Rửa tay với xà bông là một trong những biện pháp hiệu quả và ít tốn kém nhất để ngăn ngừa các bệnh này. Với việc rửa tay với xà bông có thể cứu sống, làm giãm ½ tỷ lệ mắc bệnh tiêu chảy và làm giãm ¼ số ca nhiễm trùng hô hấp cấp tính. Rửa tay với xà bông tác động không chỉ sức khỏe và dinh dưỡng, mà còn giáo dục, kinh tế và công bằng.

Ngày đăng: 14-09-2017

887 lượt xem

Khi nào cần rửa tay?

Luôn luôn rửa tay trước khi:
- Chế biến hoặc chuẩn bị thực phẩm
- Khi ăn uống
- Điều trị vết thương hoặc chích thuốc
- Chạm vào người bệnh, người bị thương, vết thương
- Chèn hoặc loại bỏ kính áp tròng
Luôn luôn rửa tay sau khi:
- Chuẩn bị thức ăn, thịt gia cầm đặc biệt là nguyên liệu thô
- Sử dụng nhà vệ sinh
- Chạm vào một con vật hay động vật đồ chơi, dây xích, chất thải
- Thổi mũi, ho hoặc hắt hơi vào tay của bạn
- Điều trị vết thương
- Chạm vào người bệnh hay các vết thương
- Khi xử lý rác thải hoặc một cái gì đó bị ô nhiễm, chẳng hạn như một miếng vải sạch hoặc giày bẩn.
- Rửa tay của bạn bất cứ lúc nào bạn thấy bẩn.

Làm cách gì để rửa tay đúng cách?

Rửa tay đúng cách đòi hỏi có xà bông và nước sạch. Nếu không có nước máy, có thể rửa dưới vòi nước chảy: Nước chảy bằng cách đổ nước từ một bể chứa hoặc vật chứa thùng nhựa hoặc chai nhựa thải có chứa lượng nước đủ để rửa sạch bàn tay.

Các bước để rửa tay đúng cách:

-Làm ướt hai bàn tay

-Cho xà bông vào hai bàn tay

-Chà tất cả các bề mặt, bao gồm cả lòng bàn tay, mu bàn tay, giữa các ngón tay, và dưới móng tay trong khoảng 20 giây.

-Rửa sạch bàn tay dưới vòi nước.

-Lau khô bằng khăn hoặc bằng cách vẫy trong không khí

Theo các chuyên gia thì với thời gian 20 giây cho động tác cọ và xát tay với xà bông là thời gian đủ, hiệu quả thực hiện rửa tay sạch giúp bông bệnh. Với thời gian rửa tay 10 giây cho thấy không đủ để làm sạch bàn tay. Thời gian rửa và chà hai bàn tạy trong thời gian từ 15-20 giây làm sạch hai bàn tay, và nếu có kéo dài thời gian rửa tay hơn nữa, thì hiệu quả rửa tay cũng không mang lợi ích hợn nữa. Vì vậy mục tiêu rửa sạch bàn tay 20 giây đủ đảm bảo rửa tay hiệu quả trong bông chống bệnh.

Tại sao phải rửa tay với xà bông?

Vi trùng bám trên bề mặt tiếp xúc với da bàn tay khi bàn tay chạm vào các vật dụng, tay dính bẩn khi làm việc, dầu... Rửa tay bằng nước đơn thuần không sạch, hết vết bẩn trên tay, nhưng nếu rửa tay bằng xà bông giúp rửa sạch vết bẩn, dầu bám. Rửa tay bằng xà bông, đúng cách sẽ loại bỏ vi trùng bám trên bàn tay, và sau đó rửa lại tay với nước sạch. Việc sử dụng bất cứ xà bông rửa tay đang lưu hành, cho thấy không có sự khác biệt trong loại bỏ vi khuẩn gây bệnh.

Đối với những người có da bàn tay nhạy cảm, việc dùng xà bông thường gây khó chịu và làm khô ráp do chất tảy rủa trong xà bông là hỗn hợp các muối vô cơ natri hoặc kali của các axit béo…
thaoduoctunhien.org xin giới thiệu một sản phẩm cao cấp để thay thế xà bông rửa tay thông thường đó là sữa rửa tay Aloe Hand Soap của Forever. Aloe Hand Soap giầu độ ẩm với chiết xuất từ cây Alo vera, dưa leo, chanh và ôliu giúp làm sạch và bổ xung nhiều chất dưỡng ẩm cho làn da mềm mại, mịn màng cùng mùi hương thanh khiết dễ chịu được lưu trên đôi tay. Sản phẩm rửa tay đẳng cấp này rất an toàn vì không chưa paraben… tuy giá cả có cao hơn xà bông rửa tay thông thường.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây

Hãy cùng Like và Share để cập nhật những tin tức thú vị nhé!