Thiếu cân đối với cơ thể con người

Suy dinh dưỡng có thể dẫn đến thiếu máu hoặc thiếu một vài loại vitamin quan trọng. Sau đây, chúng ta cùng tham khảo về những ảnh hưởng của việc thiếu cân và một số nguy cơ về sức khỏe sẽ đi kèm với tình trạng thiếu cân và dinh dưỡng kém.

- Làm thế nào để biết bạn bị thiếu cân? Bằng việc tính chỉ số BMI của cơ thể, bạn có thể cùng với bác sỹ xác định xem liệu bạn có bị thiếu cân hay không. BMI là chỉ số ước tính lượng mỡ cơ thể dựa trên chiều cao và cân nặng của bạn.

BMI = Cân nặng (kg)/ [chiều cao (m) x chiều cao (m)] 

  +BMI<18.5: thiếu cân

  +18.5<BMI< 24.9: bình thường

  +25<BMI<29.9: thừa cân

  +BM>30: béo phì

-Ảnh hưởng của việc thiếu cân đối với sức khỏe:

  +Bệnh suy dinh dưỡng: Nếu bạn thiếu cân, đó có thể do bạn không ăn đủ các loại thực phẩm lành mạnh và không bổ sung đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Tình trạng này có thể dẫn đến suy dinh dưỡng. Theo thời gian, suy dinh dưỡng có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe như thiếu máu hoặc thiếu một vài loại vitamin quan trọng… 

  +Suy giảm chức năng miễn dịch: Một số nghiên cứu đã tìm ra mối liên quan giữa tăng nguy cơ mắc bệnh nhiễm trùng và tình trạng thiếu cân. Ví dụ, dinh dưỡng kém có thể dẫn đến suy giảm chức năng miễn dịch và lại khiến người bệnh thiếu cân nhiều hơn nữa.

  +Tăng nguy cơ biến chứng sau phẫu thuật: Một vài nghiên cứu cho thấy rằng người thiếu cân sau phẫu thuật sẽ không có khả năng lành vết thương nhanh như những người có BMI bình thường và cũng sẽ có nguy cơ bị biến chứng sau phẫu thuật cao hơn so với những người có cân nặng bình thường.

  +Loãng xương: Thiếu cân có thể làm tăng nguy cơ suy giảm mật độ xương và loãng xương.

  +Vô sinh: Phụ nữ có chỉ số BMI thấp có nguy cơ bị mất kinh cao hơn và có nguy cơ mắc phải các rối loạn khác liên quan đến kinh nguyệt. Kinh nguyệt thất thường hoặc mất kinh có thể là một chỉ số cho thấy tình trạng không rụng trứng. Không rụng trứng mãn tính có thể gây vô sinh…

  +Chậm phát triển ở trẻ em:  Trẻ em thiếu cân có thể chậm phát triển, đặc biệt là ở trẻ dưới 3 tuổi, khi não bộ đang phát triển với tốc độ rất nhanh. Lúc này, não cần đủ chất dinh dưỡng để phát triển. Trẻ bị thiếu cân có thể sẽ thiếu các chất dinh dưỡng quan trọng do thiếu dinh dưỡng và kém hấp thu. Tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ và dẫn đến chậm phát triển.

-Khắc phục tình trạng thiếu cân: Nếu bạn nghi ngờ bị thiếu cân, hãy đến gặp bác sỹ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Bạn có thể đạt được số cân nặng hợp lý thông qua chế độ ăn uống hợp lý và kết hợp với bộ 3 sản phẩm hỗ trợ tăng cân của FLP, các sản phẩm đó là:

1.Nước uống dinh dưỡng Forever Aloe Bits N'peaches ®
- Giúp làm sạch hệ tiêu hóa. đào thải độc tố cơ thể. giúp hệ thống đường ruột hấp thu tốt hơn chất dinh dưỡng

- Bổ sung 200 chất dinh dưỡng, 12 vitamins, 20 khoáng chất, 18 Axit amin …

- Đóng vai trò kháng sinh, kháng viêm, kháng khuẩn, giảm đau.
- Giải độc bảo thọ, tái tạo tế bào da và làm lành vết thương…
- Kích thích hệ tiêu hóa.
* Đối tượng hỗ trợ:
- Người thiếu cân, đang muốn tăng cân. Người đang suy nhược cơ thể, ăn uống kém hấp thu, biếng ăn, táo bón, có vấn đề về đường hô hấp, tiêu hóa.
- Người bị lao tâm, lao lực, thức khuya, hút thuốc và uống rượu nhiều.
- Trẻ em gầy gò, biếng ăn và sức đề kháng kém.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.

 

2. Viên nang Forever Active Probiotic
Vi khuẩn là những vi sinh vật sống tồn tại trong cơ thể và đóng một vai trò đối với sức khỏe và sự khỏe mạnh của con người. Ngoài một số loại vi khuẩn có hại, đa phần còn lại là những vi khuẩn có lợi. Những vi khuẩn có lợi này được gọi là “probiotic”. Forever Living Products đã nhận thấy vai trò quan trọng của những loại vi khuẩn có lợi này đối với sức khỏe con người và sự cần thiết phải bổ sung probiotic cho chúng ta, đặc biệt là những người hấp thu, tiêu hóa kém và những người viêm đại tràng mãn tính. Cùng với sự nỗ lực không mệt mỏi của đội ngũ nghiên cứu Forever đã tạo ra một sản phẩm hữu ích đáp ứng nhu cầu nêu trên. Forever Active Probiotic có tác dụng giúp cải thiện hệ thống tiêu hóa, Forever Active Probiotic được thiết kế với dạng viên nhỏ dễ uống giúp chúng ta dễ dàng sử dụng. Với thành phần gồm hỗn hợp các vi khuẩn có lợi (L.acidophilus, B.Longum, B. Lactis, L.Bulgaricus, L.plantarum), Forever Active Probiotic giúp bạn hấp thu tốt các dưỡng chất từ thức ăn:

- Giúp kích thích ăn uống ngon miệng.
- Giúp ích cho việc bảo vệ hệ tiêu hóa, tái tạo lớp men tiêu hóa ở thành bao tử.
- Giảm các triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.
* Đối tượng hỗ trợ
- Người thiếu cân, đang muốn tăng cân.

- Người bị bệnh về đường ruột, đầy hơi, khó tiêu, táo bón, đau bụng, đi phân sống.
- Người ăn uống kém hấp thu.
- Người uống bia rượu nhiều hay hụt men tiêu hóa.
Forever Active Probiotic giúp cải thiện hệ thống tiêu hoá, hấp thụ tốt thức ăn nhằm nâng cao sức khoẻ. Đầu tiên Forever Active Probiotic phát huy tác dụng tại ruột kết nhằm hỗ trợ cho quá trình tiêu hóa thức ăn, giúp hấp thu chất dinh dưỡng và đóng góp tích cực cho sự tăng trưởng bình thường của cơ thể con người bằng cách giúp duy trì một cơ thể được cân bằng và khỏe mạnh. ở dạ dày và đường ruột.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.

 

3.Bột dinh dưỡng thấp béo Forever Lite Ultra hương vani và hương sôcôla
Bột dinh dưỡng Forever Lite Ultra là một sản phẩm bổ sung Vitamin và khoáng chất, cung cấp đầy đủ các thành phần dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, giúp người ốm yếu bổ sung dinh dưỡng để tăng cân.
* Đối tượng hỗ trợ:
- Người ốm yếu muốn tăng cân (dùng kết hợp với sữa đặc có đường).
- Người có sức khỏe không tốt do ăn uống kém.
- Người có các biến chứng về tim mạch, não, đột quỵ, tiểu đường, khớp, gan nhiễm mỡ, mỡ máu cao, giảm trí nhớ.

Xem chi tiết sản phẩm tại đây.

Có thể bạn muốn đọc:

   - "Thanh lọc cơ thể để tăng cân".

   - "Cách tăng cân cho người gày".

 

 

Hãy cùng Like và Share để cập nhật những tin tức thú vị nhé!