Phấn ong, nguồn dinh dưỡng quý

Phấn ong và mật ong là 2 nguồn thực phẩm duy nhất củng cố đầy đủ 22 chất dinh dưỡng đáp ứng nhu cầu cân bằng dinh dưỡng và hoàn thiện sức khỏe cho con người.

Ngày đăng: 22-12-2016

856 lượt xem

Những vitamin và chất khoáng có trong phấn ong:

Vitamin	Chất khoáng
-Pro-Vitamin A (Beta-caroten) -Vitamin B1 (9.2 mg/g) -Vitamin B2 (18.5 mg/g) -Vitamin B3 (200 mg/g) -Vitamin B5 (200 mg/g) -Vitamin B6 (5.0 mg/g) -Vitamin B12 -Vitamin C -Vitamin D -Vitamin E -Vitamin H -Acid folic -Acid pantothenic	- Phốt pho - Sắt - Đồng - Can xi - Kali - Mangan - Lưu huỳnh - Natri - Titan - Kẽm - Iốt - Boron - Niken

Ngoài ra phấn ong còn chứa:

-Acid béo

-Sắc tố

-3% - 20% độ ẩm

-Chất sáp và nhựa

-Steroin tăng trưởng

-Acid amin

-Amin, lecithin, acid nucleic, flavonoid

-Acid phenol

Chỉ cần 35 gam phấn ong mỗi ngày đã cung cấp đủ như cầu protein cần thiết mỗi ngày cho cơ thể.

Phấn ong có đầy đủ 28 chất khoáng cần thiết cho cơ thể, trong đó có 14 loại thiết yếu.

Để cơ thể tận dụng và ruột hấp thụ phấn ong triệt để, cần phải chế biến thành hạt cực mịn, đồng thời có thể hòa trộn dễ dàng hỗn hợp đồng nhất phấn hoa từ nhiều nơi. Phương pháp này sẽ làm đều các thành phần dinh dưỡng. Các thành phần dinh dưỡng có trong phấn ong tùy thuộc vào loại hoa mà ong lấy phấn.

Từ quan điểm thực tế, các lợi ích từ phấn ong có được nhờ:

-Điều chỉnh sự thèm ăn, sẽ tìm lại được cảm giác thèm ăn trong trường hợp biếng ăn, cũng như điều tiết trong trường hợp béo phì.

-Điều chỉnh chức năng ruột, chống tiêu chảy và cải thiện tiêu hóa.

-Loại trừ cảm giác mệt mỏi và chán ngán, suy nhược não và cơ bắp.

-Kiềm chế lão hóa hệ thống sinh dục và tiết niệu.

-Đóng vai trò như kháng sinh chống lại các vi sinh vật như: vi khuẩn gây bệnh thương hàn (Typhoid) và vi khuẩn (Salmonella).

-Điều hòa huyết áp, củng cố mạch máu, nói chung là toàn hệ thống tim mạch.

Đã rất nhiều năm, Nga là nước tham gia các kỳ Đại hội Thể thao Olympic và mang về cho đất nước rất nhiều huy chương. Trong nhiều thập niên, người Nga đã nghiên cứu một chế độ cân bằng dinh dưỡng để có được những siêu lực sĩ.

Họ quả quyết rằng phấn ong sẽ bổ sung năng lượng và sinh lực. Những ghi nhận về thành công của người Nga đã xác nhận giả thuyết này. Những lực sĩ Nga cũng như Mỹ hiện nay kết luận rằng sử dụng những thực phẩm tự nhiên như phấn ong giúp cho việc tập luyện thể lực có hiệu quả hơn. Don Cochren, một huấn luyện viên thể thao người Mỹ đã thực nghiệp trên các lực sĩ khẳng định rằng, bổ sung phấn ong vào khẩu phần ăn, họ có kết quả thật tuyệt vời, tăng cường thể lực cũng như sức chịu đựng dẻo dai.

Xin giới thiệu viện phấn ong Forever Bee Pollen của Forever được nhập khẩu từ Mỹ nhé...