Mật ong trị ho - Bài thuốc dân gian đơn giản nhưng hiệu quả

Có rất nhiều cách chữa ho hiệu quả từ thảo dược tự nhiên. Trong đó, trị ho bằng mật ong và một số thảo dược khác được nhiều người lựa chọn vì tính hiệu quả và an toàn cao cho sức khỏe. Ngoài ra, mật ong còn giúp bồi bổ cơ thể.

Ngày đăng: 09-05-2019

1,000 lượt xem

Vào mùa lạnh hoặc khi thời tiết thay đổi dễ phát sinh nhiều chứng ho như: ho gió, ho do cảm lạnh, ho do dị ứng thời tiết, viêm họng, viêm phế quản… Chứng ho không phải là một bệnh nguy hiểm cho chúng ta nhưng sẽ gây khó chịu, ảnh hưởng tới sức khỏe, công việc…Để hạn chế những cơn ho, bạn có thể tham khảo một số bài thuốc dân gian đơn giản sau đây:

-Mật ong và gừng: Một cốc nước nóng, 5-7 lát gừng tươi và môt thìa mật ong nguyên chất. Khuấy đều các nguyên liệu trên lên và nhấp từng ngụm. Sử dụng ngày 3-4 lần/ngày. Chúng ta sẽ cảm nhận ngay được việc giảm cảm giác đau rát, giảm ngứa cổ và bớt ho.

-Mật ong và chanh: Chanh tươi kết hợp với mật ong sẽ giúp kháng khuẩn rất mạnh nên rất hữu hiệu trong việc trị ho. Nếu có chanh đào thì càng tốt. Với chanh đào ngâm mật ong có sẵn: Buổi sáng pha 1 cốc nước ấm 1 thìa mật ong và 1 lát chanh đào. Uống ngay sau khi ngủ dậy.Với chanh tươi, mỗi buổi sáng sớm sau khi ngủ dậy hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút. Bạn pha 1 cốc nước ấm cùng với 1 thìa mật ong nguyên chất và 1 lát chanh để uống chữa trị ho, tiêu đờm.

-Mật ong hấp quất xanh: Lấy khoảng 3-4 quả quất xanh rửa sạch vỏ, để ráo nước rồi bổ đôi quả, cho mật ong ngập phần quất, trộn đều cho ngấm. Đem hấp trong nồi cơm hoặc cho vào nồi đun cách thủy 10 – 15 phút, tới khi quất nhuyễn, quyện đều với mật ong thành một thứ dịch đặc sánh thì bạn ngậm và nuốt từ từ trong miệng để giảm nhanh viêm họng ngứa rát, khản tiếng…

- Mật ong hấp tỏi: Mật ong và tỏi khi kết hợp với nhau được xem như một kháng sinh tự nhiên, giúp tiêu diệt vi khuẩn, nấm, virus… mà không gây tổn hại cho sức khỏe. Lấy khoảng 5 tép tỏi giã nhuyễn trộn đều với mật ong nguyên chất, hấp cách thủy khoảng 10 phút cho đến khi tỏi chín là được. Không những trị ho, tỏi kết hợp với mật ong sẽ giúp tăng sức đề kháng rất tốt.

-Mật ong hấp lá hẹ: Giúp tiêu đờm rất tốt. Dùng một nắm lá hẹ rửa sạch thải nhỏ, cho vào bát, trộn đều với mật ong, sau đó đem hấp cách thủy cho tới khi thành hỗn hợp nhuyễn thì chắt lấy nước và nuốt từ từ trong miệng.

-Chú ý: Mật ong làm thuốc trị ho chỉ phát huy tác dụng khi chúng ta dùng mật ong nguyên chất. Để đảm bảo đó là mật ong thật, thaoduoctunhien.org xin giới thiệu một loại mật ong tuyệt hảo được nhập khẩu từ Mỹ, Mật ong nguyên chất Forever Bee Honey, một sản phẩm tuyệt vời của Forever.