Các nguyên nhân làm suy giảm hệ miễn dịch

Suy giảm hệ miễn dịch gây ra bệnh tật và nhiễm trùng cơ thể bởi nó đe dọa sức khỏe, tính mạng con người. Hệ lụy của sự suy giảm miễn dịch thể hiện rõ nhất ở nguy cơ mắc bệnh cao, thời gian phục hồi lâu…

Nguyên nhân làm suy giảm hệ miễn dịch.

-Chế độ ăn quá dư thừa đạm: Tình trạng dư đạm, đặc biệt là đạm có nguồn gốc từ động vật như thịt và sữa, khiến cơ thể sản xuất nhiều hơn hormone IGF1, một loại hormone đẩy nhanh sự già hoá và cản trở hoạt động của hệ miễn dịch. Hãy kiểm soát, khống chế lượng đạm động vật sao cho loại đạm này không chiếm quá 10% năng lượng calo tiêu thụ hàng ngày. Nếu mức này vẫn chưa đủ, hãy cắt giảm mạnh hơn nữa, thậm chí xuống còn 5%.

-Ăn nhiều đồ ngọt: Ăn nhiều đường không chỉ khiến bạn dễ tăng cân mà còn làm giảm khả năng tiêu diệt vi khuẩn. Kết quả nghiên cứu đăng trên American Journal of Clinical Nutrition chứng minh rằng, ăn 100gr đường cản trở đáng kể năng lực chống vi khuẩn của bạch cầu trong suốt 5 giờ sau đó.

-Không uống đủ nước: Con người cần nhiều nước để loại bỏ các độc tố ra khỏi cơ thể. Lượng nước cần thiết trong ngày khác nhau giữa mỗi người tùy theo nhiều yếu tố. Bạn có thể nhận biết cơ thể đã được cung cấp đủ nước khi nước tiểu có màu vàng nhạt.

-Sử dụng nhiều chất kích thich: Uống nhiều rượu, cà phê  và nghiện thuốc lá có thể làm giảm phản ứng của hệ miễn dịch với các mầm bệnh xâm nhập.... Chất chuyển hóa chính của rượu, acetaldehyde có khả năng làm suy yếu chức năng nhung mao trong phổi khiến nó dễ bị vi khuẩn và vi rút xâm nhập tấn công.

-Thiếu ngủ: Nếu bạn không ngủ đủ giấc, cơ thể sẽ không sản xuất đủ melatonin. Từ đó, hệ miễn dịch không thể tạo đủ tế bào máu trắng để bảo vệ cơ thể khỏi vi khuẩn và sửa chữa những khiếm khuyết. Hãy tập thói quen ngủ đủ giấc để bảo vệ cơ thể bạn (7-8 giờ/đêm).

-Thừa cân béo phì: Thừa cân nặng không tốt cho tim, não, các cơ quan khác trong cơ thể và cả hệ miễn dịch. Trên thực tế, những người dễ nhiễm cảm gặp nhau ở điểm chung là chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 40, con số minh chứng cho tình trạng béo phì. Béo phì gây mất cân bằng hormone và suy yếu khả năng chống nhiễm trùng của hệ miễn dịch.

-Căng thẳng: Theo Viện Ung thư Quốc gia Mỹ, căng thẳng trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến hệ thống miễn dịch. Sự căng thẳng khiến não bộ đẩy mạnh sản xuất các hormone cortisol, làm suy yếu chức năng của các tế bào T chống nhiễm trùng.

-Không khí ô nhiễm: Các nhà khoa học đã phát hiện rằng không khí ô nhiễm có khả năng khống chế tế bào T vốn đóng vai trò then chốt của hệ miễn dịch; từ đó, gây ra tình trạng sưng viêm trong cơ thể.

-Đối với trẻ em, suy giảm hệ miễn dịch còn có một số nguyên nhân khác mà cha mẹ cần chú ý đó là việc cha mẹ lạm dụng thuốc kháng sinh cho trẻ nhỏ, việc vệ sinh thân thể trẻ nhỏ kém và sống trong môi trường có khói thuốc lá. 

Để đáp ứng nhu cầu nhiều người cân được tăng cường hệ miễn dịch, Công ty Aloe Vera of America Hoa Kỳ đã cho ra đời sản phẩm Viên hỗ trợ hệ miễn dịch Forever Immublend.

Forever Immublend  hỗ trợ hệ thống miễn dịch như thế nào? Trong thành phần của Forever Immublend gồm có: Vitamin C = 90mg Vitamin D3 = 400 IU, Kẽm = 15 mg và hỗn hợp nấm Maitake & nấm Shiitake, Fructooligosaccharides, Lactoferrin  358mg...:

-Fructooligosaccharides có trong Forever Immublend  giúp vi sinh vật có lợi  Probiotic phát triển hợp lý và có lợi cho hệ tiêu hóa.

-Lactoferrin: Là thành phần quan trọng sinh ra tế bào miễn dịch, kết hợp để tạo ra sự phát triển hợp lý của vi sinh vật có lợi trong đường ruột.

-Nấm maitake, Nấm shiitake: Đây là 2 loại nấm rất quý ở Nhật bản, khi được đưa vào là thành phẩn củaForever Immublend 2 loại nấm này hỗ trợ sản sinh ra tế bào miễn dịch và chức năng của tim mạch.

-Vitamin D: Ttăng cường chắc khỏe ở xương răng, ổn định quá trình tăng trưởng của cơ thể và giảm thiếu các trạng thái yếu xương, nhức cơ và táo bón.

-Vitamin C: Vitamin C cơ thể chúng ta không thể tự tổng hợp được, thành phần Vitamin C có trong Forever Immublend   giúp cơ thể tăng sức đề kháng và hệ miễn dịch, chống lại các gốc tế bào tự do.

-Kẽm: Kẽm hỗ trợ cho men tiêu hóa, tham gia vào quá trình sản sinh ra tế bào mễn dịch.

-Forever Immublend  là sự phối kết hợp của các thành phần thảo dược quý, vitamin tập trung cho việc tăng sức đề khoáng và hệ miễn dịch cho cơ thể, giúp chúng ta có cuộc sống khỏe mạnh, đẩy lùi các vấn đề về bệnh tật.

Thừa cân béo phì: Thừa cân nặng không tốt cho tim, não, các cơ quan khác trong cơ thể và cả hệ miễn dịch. Trên thực tế, những người dễ nhiễm cảm gặp nhau ở điểm chung là chỉ số khối cơ thể (BMI) lớn hơn 40, con số minh chứng cho tình trạng béo phì. Béo phì gây mất cân bằng hormone và suy yếu khả năng chống nhiễm trùng của hệ miễn dịch. 

Xem chi tiết "Viên hỗ trợ hệ miễn dịch Forever Immublend" tại đây

thaoduoctunhien.org